达妈课堂:宝宝视力筛查定期做,千万别疏忽了

2018年12月26日

世界卫生组织的最新研究报告显示,目前中国近视患者人数多达6亿,小学生的的近视率也高达40%,这个数据非常可怕。

其实,宝宝从出生到3岁这段时间,是视力发育的“黄金期”,但是小宝宝视力发育的好坏很难直观地被察觉,所以家长一定要定期带宝宝去正规医院做视力筛查,这样就能及时地发现宝宝可能存在的视力问题,比如:近视、远视、散光等。

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在学习如何利用视力发育黄金期,让宝宝的视力发育的更好之前,先和达妈一起来了解一下宝宝的视力发育过程吧~

眼前的黑不是黑,你说的白是什么白

小宝宝一出生,眼睛就又黑又亮,看着炯炯有神,如果你以为他们的视力很好,那就大错特错啦。其实,对刚来到这个世界的新生儿来说,世界是黑白的,模糊不清的,包括爸爸妈妈的脸。

•新生儿

刚出生的宝宝视力很差,只有光感,他眼中的世界其实是一片模糊;

视力1

1个月

这个时候的宝宝只能看到眼前20㎝之内的物体,宝宝大概能看到抱他人的脸;

2个月

等到孩子两个月的时候,她已经能看到30㎝距离的东西了,并开始出现保护性的眨眼反射。

视力2

 

3个月

宝宝的视野范围扩大到180°,对于移动缓慢的物体,宝宝的眼睛会跟着转动。更让他惊喜的是,他能看到颜色了,这个时候的宝宝钟爱红色。

视力3

4-5个月

四个月时,宝贝视力度数达到0.02-0.05,手眼开始能够慢慢协调,可以观察自己的手,有时还能用手去触摸看到的物体。同时,对色彩的感知也在不断发展,能够分辨红、黄、蓝色的细微差别。

视力4

6-7个月

已经有部分宝宝开始学习爬行了,他们会观察自己感兴趣的东西,还能够辨别大小、形状和颜色。

视力5

8个月

有了空间的概念,能够辨别物体的物体的远近,喜欢探索空间带来的变化。还可以用眼睛判断爸爸妈妈的长相,此时眼睛视力度数已经增长到0.1左右。

视力6

1周岁

宝宝的世界,渐渐从二维平面过渡到三维立体,视力相当于成人标准的0.2,能够看到几米外的细微事物。

视力7

2-3

宝宝能分辨垂直线与横线,能区别多种颜色。

5-6

这时候,大多数宝宝的视力水平才接近成人。

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熟悉了宝宝视力发育的规律后,在不同的阶段,给予相应的刺激,就能让宝宝的视力发育的更好。

4个月之前的宝宝,要选择柔和的灯光,可以给宝宝看一些简单的黑白卡片,或是用纯色玩具来训练宝宝的追视能力;

6个月开始,就可以准备一些色彩鲜艳的玩具和卡片,还可以让宝宝玩照镜子的游戏;

8个月后鼓励宝宝多爬行,可以这样促进视觉空间感的建立,还可以和宝宝玩一些传球类的游戏,锻炼手眼的协调能力;

1-3岁,在宝宝可以独立行走后,就可以为宝宝准备一些立体的玩具,多带宝宝跳跃、攀爬;

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除此之外,在日常生活中,家长还要重视培养宝宝良好的用眼习惯:

限制玩电子产品的时间;

避免让宝宝一直处于较昏暗的环境(早期就开始用自然光促进宝宝视觉发育);

避免阳光或者强烈的灯光直射宝宝的眼睛;

避免在过强或者过暗的环境阅读(近距离注视 30 分钟左右休息 10 分钟,自然光下休息或远眺);

多带宝宝进行户外活动;

 注意宝宝的视觉行为,比如眼睛不会追物、凝视,看远物眯眼睛、往前凑或揉眼睛,有斜视、疲劳时眼球震颤等情况,及时带宝宝看诊;

定期进行眼睛保健和视力筛查,如果明确需要干预的,积极配合医生进行早期。

来源:杭州千岛湖天鑫有限公司